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Jestem psychologiem i psychoterapeutk\u0105 Gestalt (certyfikat EAGT), pracuj\u0119 z osobami doros\u0142ymi, prowadz\u0105 psychoterapi\u0119 indywidualn\u0105 i grupow\u0105. Jestem cz\u0142onkini\u0105 Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Przestrzegam kodeksu etycznego tego towarzystwa. Moja praca podlega regularnej superwizji.
Uko\u0144czy\u0142am czteroletnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie oraz Szko\u0142\u0119 Terapii Grupowej w podej\u015bciu Gestalt w O\u015brodku Ko-relacje w Warszawie. Studiowa\u0142am Psychologi\u0119 na Uniwersytecie Gda\u0144skim. Stale podnosz\u0119 swoje kwalifikacje na specjalistycznych szkoleniach.
Zanim zosta\u0142am psychoterapeutk\u0105 zajmowa\u0142am si\u0119 terapi\u0105 kr\u00f3tkoterminow\u0105, wsparciem psychologicznym, rozwojem osobistym, badaniem predyspozycji, doradztwem zawodowym, a tak\u017ce wykorzystaniem wiedzy psychologicznej w biznesie. Jako psycholog, z m\u0142odzie\u017c\u0105 i doros\u0142ymi pracuj\u0119 od 2003 roku. Praktyk\u0119 kliniczn\u0105 zdobywa\u0142am na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego w Ko\u015bcierzynie.
Energi\u0119 do pracy czerpi\u0119 z kontaktu z natur\u0105, z do\u015bwiadczania tego co pi\u0119kne i harmonijne w przyrodzie, w sztuce i w innych ludziach.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u201c1\u201d admin_label=\u201cJak pracuj\u0119\u201d _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d background_image=\u201chttps:\/\/majastoppa.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/therapy-30.png\u201d background_size=\u201cinitial\u201d background_position=\u201cbottom_right\u201d collapsed=\u201con\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_row column_structure=\u201c3_5,2_5\u201d _builder_version=\u201c4.17.3\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_column type=\u201c3_5\u201d _builder_version=\u201c4.17.3\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cb327cbe4-b1d5-4b66-ad37-40c8f2f061ba\u201d header_2_font=\u201cCormorant Garamond|700|||||||\u201d header_2_text_color=\u201d#22434A\u201d header_2_font_size=\u201c60px\u201d header_2_line_height=\u201c1.2em\u201d custom_margin=\u201d||0px||false|false\u201d header_2_font_size_tablet=\u201c32px\u201d header_2_font_size_phone=\u201c26px\u201d header_2_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d locked=\u201coff\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n
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W pracy kieruj\u0119 si\u0119 przede wszystkim szacunkiem do drugiego cz\u0142owieka, zainteresowaniem jego osob\u0105 i wiar\u0105 w to, \u017ce potrafimy wyj\u015b\u0107 z bardzo trudnych sytuacji i do\u015bwiadcze\u0144 buduj\u0105c na nich szcz\u0119\u015bliwe \u017cycie.<\/p>\n
Staj\u0119 zawsze po stronie tego co w nas \u017cywe, dobre i prawdziwe. Nawet je\u015bli nie zawsze jest to \u0142atwe. Pomagam klientom w odkrywaniu tego kim s\u0105 i czego chc\u0105. Towarzysz\u0119 w prze\u017cywaniu smutku, wobec tego co ju\u017c nie mo\u017cliwe i rado\u015bci z do\u015bwiadczania tego co dost\u0119pne. Ucz\u0119 korzystania ze z\u0142o\u015bci w s\u0142u\u017cbie rozumienia i zaspokajania swoich potrzeb oraz stawiania granic. Zach\u0119cam do szanowania l\u0119ku jako narz\u0119dzia ostrzegaj\u0105cego nas przed zagro\u017ceniem.
Wierz\u0119 w m\u0105dro\u015b\u0107 ludzkiego organizmu i staram si\u0119 j\u0105 odkrywa\u0107 razem z klientem tak aby m\u00f3g\u0142 z niej w pe\u0142ni korzysta\u0107.<\/p>\n
\u201c\u017bycie nie jest problemem do rozwi\u0105zania, tylko rzeczywisto\u015bci\u0105 do do\u015bwiadczenia.\u201d<\/em> \u2014 S\u00f8ren Kierkegaard<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u201c2_5\u201d _builder_version=\u201c4.17.3\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_divider show_divider=\u201coff\u201d _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d background_color=\u201c#e88651\u201d positioning=\u201cabsolute\u201d width=\u201c8vw\u201d width_tablet=\u201c20vw\u201d width_phone=\u201c20vw\u201d width_last_edited=\u201con|tablet\u201d height=\u201c8vw\u201d height_tablet=\u201c20vw\u201d height_phone=\u201c20vw\u201d height_last_edited=\u201con|tablet\u201d custom_margin_tablet=\u201d-16vw|||-12vw|false|false\u201d custom_margin_phone=\u201d-16vw|||-12vw|false|false\u201d custom_margin_last_edited=\u201coff|desktop\u201d custom_padding=\u201c1px|||||\u201d border_radii=\u201coff|||200px|\u201d locked=\u201coff\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][\/et_pb_divider][et_pb_image src=\u201chttps:\/\/majastoppa.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Maja_04.jpg\u201d title_text=\u201cMaja_04\u201d _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d position_origin_a=\u201ccenter_center\u201d width_tablet=\u201c40vw\u201d width_phone=\u201c40vw\u201d width_last_edited=\u201coff|desktop\u201d custom_margin=\u201c9.9%|||10%|false|false\u201d border_radii=\u201coff|||200px|200px\u201d locked=\u201coff\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u201c1\u201d admin_label=\u201cNa czym polega psychoterapia Gestalt\u201d _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d background_color=\u201d#7a9bbf\u201d collapsed=\u201con\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_row _builder_version=\u201c4.17.1\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_column type=\u201c4_4\u201d _builder_version=\u201c4.17.1\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cb327cbe4-b1d5-4b66-ad37-40c8f2f061ba\u201d header_2_font=\u201cCormorant Garamond|700|||||||\u201d header_2_text_color=\u201d#FFFFFF\u201d header_2_font_size=\u201c60px\u201d header_2_line_height=\u201c1.2em\u201d text_orientation=\u201ccenter\u201d custom_margin=\u201d||0px||false|false\u201d header_2_text_align_last_edited=\u201coff|phone\u201d header_2_font_size_tablet=\u201c32px\u201d header_2_font_size_phone=\u201c26px\u201d header_2_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_column type=\u201c4_4\u201d _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d text_font=\u201cInter||||||||\u201d text_text_color=\u201d#FFFFFF\u201d text_font_size=\u201c18px\u201d text_line_height=\u201c1.8em\u201d text_orientation=\u201ccenter\u201d text_font_size_tablet=\u201c16px\u201d text_font_size_phone=\u201c14px\u201d text_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n \u201cNie to jest wa\u017cne, co ze mn\u0105 zrobiono, lecz to co ja zrobi\u0142em sam z tym, co ze mn\u0105 zrobiono\u201d<\/em> \u2014 Jean-Paul Sartre<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u201c1_2,1_2\u201d _builder_version=\u201c4.17.1\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d custom_margin=\u201d|auto|-1px|auto||\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_column type=\u201c1_2\u201d _builder_version=\u201c4.17.1\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201c1f09816e-184e-4ce5-a4cf-b39c52c423ca\u201d text_font=\u201cInter||||||||\u201d text_text_color=\u201d#FFFFFF\u201d text_font_size=\u201c18px\u201d text_line_height=\u201c1.8em\u201d text_font_size_tablet=\u201c16px\u201d text_font_size_phone=\u201c14px\u201d text_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d header_font_size_tablet=\u201c55px\u201d header_font_size_last_edited=\u201coff|desktop\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n Gestalt to proces odkrywania siebie w \u201ctu i teraz\u201d, kt\u00f3ry koncentruje si\u0119 na do\u015bwiadczaniu i integrowaniu r\u00f3\u017cnych aspekt\u00f3w naszej osobowo\u015bci. Zajmujemy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c przesz\u0142o\u015bci\u0105 patrz\u0105c, jaki wywiera na nas wp\u0142yw w chwili obecnej. Badamy strategie radzenia sobie z trudno\u015bciami, budowania relacji, kontaktu ze \u015bwiatem i zaspokajania swoich potrzeb. Pracujemy nad uelastycznieniem tych sposob\u00f3w i szukamy nowych, tak aby klient odzyskiwa\u0142 wyb\u00f3r najlepszej dla siebie strategii.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u201c1_2\u201d _builder_version=\u201c4.17.1\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201c1f09816e-184e-4ce5-a4cf-b39c52c423ca\u201d text_font=\u201cInter||||||||\u201d text_text_color=\u201d#FFFFFF\u201d text_font_size=\u201c18px\u201d text_line_height=\u201c1.8em\u201d text_font_size_tablet=\u201c16px\u201d text_font_size_phone=\u201c14px\u201d text_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d header_font_size_tablet=\u201c55px\u201d header_font_size_last_edited=\u201coff|desktop\u201d locked=\u201coff\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n Psychoterapia Gestalt pomaga ludziom odnale\u017a\u0107 siebie w kontek\u015bcie ich relacji z innymi i \u015bwiatem, ucz\u0105c ich, jak by\u0107 w pe\u0142ni obecnym w swoim \u017cyciu. A dzi\u0119ki temu lepiej radzi\u0107 sobie z codziennymi wyzwaniami, przezwyci\u0119\u017ca\u0107 stres i trudno\u015bci oraz budowa\u0107 bardziej satysfakcjonuj\u0105ce wi\u0119zi. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u201c1\u201d admin_label=\u201cIle czas trwa psychoterapia\u201d _builder_version=\u201c4.17.3\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d custom_padding=\u201c0px||0px||false|false\u201d collapsed=\u201coff\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_row column_structure=\u201c1_2,1_2\u201d make_equal=\u201con\u201d _builder_version=\u201c4.17.3\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d custom_padding=\u201c0px||||false|false\u201d collapsed=\u201coff\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_column type=\u201c1_2\u201d _builder_version=\u201c4.17.1\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_image src=\u201chttps:\/\/majastoppa.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/meadow-811339_1920.jpg\u201d title_text=\u201cmeadow-811339_1920\u201d _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d custom_margin=\u201d|||-20vw|false|false\u201d border_radii=\u201coff|||600px|\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u201c1_2\u201d _builder_version=\u201c4.17.3\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d custom_padding=\u201c5vw||||false|false\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cc16985e1-e0d6-4022\u2013964d-e2bfc04fa633\u201d text_font=\u201cInter||||||||\u201d text_text_color=\u201c#000000\u201d text_font_size=\u201c16px\u201d text_line_height=\u201c1.8em\u201d header_font=\u201cCormorant Garamond|700|||||||\u201d header_text_color=\u201d#E1ECEA\u201d header_font_size=\u201c90px\u201d header_line_height=\u201c1.1em\u201d text_orientation=\u201cjustified\u201d background_layout=\u201cdark\u201d custom_margin=\u201c100px||50px||false|false\u201d hover_enabled=\u201c0\u201d header_font_size_tablet=\u201c40px\u201d header_font_size_phone=\u201c24px\u201d header_font_size_last_edited=\u201con|desktop\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d sticky_enabled=\u201c0\u201d]<\/p>\n \u201cLudzie s\u0105 tak niezwykli jak zachody s\u0142o\u0144ca, je\u015bli pozwolisz im takimi by\u0107. Kiedy patrz\u0119 na zach\u00f3d, nie \u0142api\u0119 si\u0119 na m\u00f3wieniu: rozja\u015bnij nieco pomara\u0144cz w prawym rogu. Nie pr\u00f3buj\u0119 kontrolowa\u0107 zachodu. Ogl\u0105dam go z zachwytem nad tym, jak si\u0119 rozprzestrzenia\u201d<\/em> \u2013 Carl Rogers<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_column type=\u201c4_4\u201d _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cb327cbe4-b1d5-4b66-ad37-40c8f2f061ba\u201d header_2_font=\u201cCormorant Garamond|700|||||||\u201d header_2_text_color=\u201d#22434A\u201d header_2_font_size=\u201c60px\u201d header_2_line_height=\u201c1.2em\u201d custom_margin=\u201d||0px||false|false\u201d header_2_font_size_tablet=\u201c32px\u201d header_2_font_size_phone=\u201c26px\u201d header_2_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201c1f09816e-184e-4ce5-a4cf-b39c52c423ca\u201d text_font=\u201cInter||||||||\u201d text_text_color=\u201d#22434A\u201d text_line_height=\u201c1.8em\u201d text_font_size_tablet=\u201c16px\u201d text_font_size_phone=\u201c14px\u201d text_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d header_font_size_tablet=\u201c55px\u201d header_font_size_last_edited=\u201coff|desktop\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n Realizuj\u0119 procesy d\u0142ugo terminowe (od kilku miesi\u0119cy do kilku lat), pracuj\u0119 spotykaj\u0105c si\u0119 raz w tygodniu. To daje wystarczaj\u0105co du\u017co czasu na to, aby zaobserwowa\u0107 w sobie\/w \u017cyciu realn\u0105 zmian\u0119. [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u201c1\u201d admin_label=\u201cCennik\u201d module_id=\u201ccennik\u201d _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d custom_padding=\u201c0px||0px||false|false\u201d collapsed=\u201con\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_row _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_column type=\u201c4_4\u201d _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cb327cbe4-b1d5-4b66-ad37-40c8f2f061ba\u201d header_2_font=\u201cCormorant Garamond|700|||||||\u201d header_2_text_color=\u201d#22434A\u201d header_2_font_size=\u201c60px\u201d header_2_line_height=\u201c1.2em\u201d custom_margin=\u201d||0px||false|false\u201d link_option_url=\u201d#cennik\u201d header_2_font_size_tablet=\u201c32px\u201d header_2_font_size_phone=\u201c26px\u201d header_2_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201c1f09816e-184e-4ce5-a4cf-b39c52c423ca\u201d text_font=\u201cInter||||||||\u201d text_text_color=\u201d#22434A\u201d text_font_size=\u201c18px\u201d text_line_height=\u201c1.8em\u201d text_font_size_tablet=\u201c16px\u201d text_font_size_phone=\u201c14px\u201d text_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d header_font_size_tablet=\u201c55px\u201d header_font_size_last_edited=\u201coff|desktop\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n Psychoterapia indywidualna \u2014 sesja 50 min\/ 200 z\u0142 [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u201c1_2,1_2\u201d _builder_version=\u201c4.17.3\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_column type=\u201c1_2\u201d _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cdefault\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201cb327cbe4-b1d5-4b66-ad37-40c8f2f061ba\u201d text_text_color=\u201c#000000\u201d header_text_color=\u201c#000000\u201d header_2_font=\u201cCormorant Garamond|700|||||||\u201d header_2_text_color=\u201d#22434a\u201d header_2_font_size=\u201c60px\u201d header_2_line_height=\u201c1.2em\u201d custom_margin=\u201d||0px||false|false\u201d header_2_font_size_tablet=\u201c32px\u201d header_2_font_size_phone=\u201c26px\u201d header_2_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u201c4.27.4\u201d _module_preset=\u201c1f09816e-184e-4ce5-a4cf-b39c52c423ca\u201d text_font=\u201cInter||||||||\u201d text_text_color=\u201d#22434a\u201d text_font_size=\u201c18px\u201d text_line_height=\u201c1.8em\u201d link_text_color=\u201d#22434a\u201d custom_padding=\u201d||1px|||\u201d text_font_size_tablet=\u201c16px\u201d text_font_size_phone=\u201c14px\u201d text_font_size_last_edited=\u201con|tablet\u201d header_font_size_tablet=\u201c55px\u201d header_font_size_last_edited=\u201coff|desktop\u201d global_colors_info=\u201d{}\u201d]<\/p>\nNa czym polega psychoterapia Gestalt?<\/h2>\n
Gestalt to \u017cycie w zgodzie ze sob\u0105 i wra\u017cliwo\u015b\u0107 na otaczaj\u0105cy nas \u015bwiat.<\/p>\nIle czasu trwa psychoterapia?<\/h2>\n
Na pocz\u0105tek wa\u017cne jest budowanie zaufania, \u017ceby czu\u0107 si\u0119 bezpiecznie i w atmosferze otwarto\u015bci i zaciekawiania, przygl\u0105da\u0107 si\u0119 r\u00f3\u017cnym trudnym aspektom swojego \u017cycia.
P\u00f3\u017aniej w procesie psychoterapii przechodzimy przez wiele poziom\u00f3w g\u0142\u0119boko\u015bci i odkrywamy te same zjawiska, schematy, obrony psychologiczne w r\u00f3\u017cnych kontekstach i czasie. Bywa, \u017ce potrzebujemy wielu \u015bwiadomych do\u015bwiadcze\u0144 i kilku ich powt\u00f3rze\u0144, aby zbudowa\u0107 wiedz\u0119 o sobie. Je\u015bli opieraj\u0105c si\u0119 o to, co ju\u017c odkryli\u015bmy o sobie chcemy wprowadzi\u0107 zmiany w swoim \u017cyciu potrzebujemy czasu na praktyk\u0119. Dzi\u0119ki niej mamy szans\u0119 zbudowa\u0107 nowe nawyki lepiej s\u0142u\u017c\u0105ce naszemu zdrowiu i relacjom. Na koniec potrzebna jest chwila na asymilacj\u0119, \u201eprzetrawienie\u201d, zebranie energii do nast\u0119pnego zadania.<\/p>\nCennik<\/h2>\n
\nPsychoterapia grupowa \u2013 spotkanie 120 min\/ 180 z\u0142<\/p>\nKontakt<\/h2>\n